Osteoporosis

Merupakan sejenis penyakit yang menyebabkan tulang menjadi lemah, rapuh dan mudah patah. Ianya kerap berlaku dikalangan lelaki dan wanita berusia dan menopaus. Faktor utama adalah kekurangan pengambilan kalsium.
Persatuan Osteoporosis Malaysia telah melaporkan bahawa anggaran 400,000 wanita kini menderita penyakit osteoporosis ini.
Kenali tanda-tanda osteoporosis :
a) Sakit belakang
b) Hilang ketinggian
c) Sakit dibahagian tulang punggung
d) Tulang belakang mengecut akibatnya menjadi bongkok
e) Keretakan tulang belakang, pergelangan tangan dan tulang punggung
f) Bongkok
g) Hilang tulang di rahang
Antara yang mudah mendapat osteoporosis :
a) Wanita
b) Sejarah keluarga yang menhidap osteoporosis
c) Berusia 50 tahun atau lebih
d) Wanita selepas menopaus
e) Wanita yang pernah menjadi pembedahan membuang ovari atau menopaus sebelum berusia 45 tahun
f) Mereka yang berkulit cerah
g) Mereka yang kurus dan bertubuh kecil
h) Mereka yang bersenam kurang dari 30minit seperti berjalan, tai-ci atau aerobik
i) Mereka yang kurang bekalan vitamin D
j) Orang Asia atau Caucasian
k) Mereka yang merokok
l) Mereka yang minum minuman keras
m) Mereka yang mengambil ubat-ubatan seperti steroid (cotison dan prednison) dan anticonvulsant
n) Pengambilan kopi, teh atau minuman bergas yang banyak
o) Menghidapai masalah buah pinggang atau hati yang kronik
p) Mereka yang tidak pernah mengandung
Jika kita tidak mendapat cukup kalsium, badan akan mengambil/menghisap kalsium daripada gigi dan tulang. Bagi mengelakkan ini dari terjadi bantu lah badan anda mendapat kalsium yang secukupnya.
Kenapa kalsium (ostematrix) shaklee???
Ianya lengkap dengan magnesium, phosphorus dan vitamin D dalam nisbah yang tepat bagi memastikan penyerapan yang berkesan oleh badan. Kalsium yang tidak larut menyebabkan ia tidak boleh diserap oleh badan dan seterusnya mempunyai risiko menjadi batu.

  Berminat mendapatkan kalsium (ostematrix shaklee) ini???

 Info Dan Pesanan :
H/P : 013-6063136 ~ Ella Suhaila
Shaklee Independent Distributor : ID 874812

 

Kebaikan Alfalfa Shaklee

Alfalfa adalah raja segala tumbuhan. Ianya sesuai dimakan oleh wanita tak kira anak dara atau yang sudah berkahwin & melahirkan anak. Tapi, kalau kita nak dapat khasiat & kebaikan alfalfa ni, kena ikut cara pemakanan yang betul. Bukan main hentam je tau. 

Berikut adalah antara khasiat alfalfa:

~ Bertindak seperti kacip fatimah 

~ Milk Booster bagi ibu menyusu

~ Melegakan sakit sendi dan belakang. 

~ Menghilangkan kelesuan dan tekanan. 

~ Memberi kelegaan semasa haid. 

~ Memulihkan urat selepas bersalin

~ Bagus untuk elergi dan ekzema 

~ Merawat asma 

~ Mencuci usus bagi membuang toksik 

~ Membantu masalah penghadaman dan pencernaan

~ Meneutralkan asid dalam badan 

~ Membesar dan menegangkan payudara

~ Melegakan sembelit 

~ Memberi sensasi ‘rasa sejuk’

~ Mengatasi masalah kekeringan semasa bersama suami

Menarik bukan? Untuk mengetahui cara pemakanan alfalfa yang betul & harga yang saya tawarkan, sila hubungi saya sekarang.

 Jom dapatkan ALFAFA SHAKLEE hari ini!

Info Dan Pesanan :
H/P : 013-6063136 ~ Ella Suhaila
Shaklee Independent Distributor : ID 874812

Keistimewaan Alfalfa: Khasiat Alfalfa Shaklee

 

Alfalfa merupakan herba tradisional masyarakat barat, Ia digunakan untuk tujuan kesihatan terutamanya bagi wanita baru bersalin. Oleh kerana alfalfa mempunyai 1001 kebaikan, Dr.Shaklee merumuskan alfalfa menjadi supplement Alfalfa Shaklee yang memberi manfaat kepada jutaan pengguna. Alfalfa kaya dengan vitamin & mineral. Alfalfa Shaklee Mengandungi vitamin B, C, E dan K dalam jumlah yang seimbang.  Ia juga mengandungi mineral Kalsium, Magnesium, Kalium, Fosforus dan Zat Besi, Flourida, Protein, Mineral Surih, Serat, Asid Lemak dan Antioksidan. Alfalfa bermanfaat dalam penyerapan protein, dan karbohidrat. Alfalfa juga bertindak sebagai pembersih darah. 

Antara khasiat Alfalfa Shaklee ialah: 

1.    Merawat masalah pencernaan

2.    Mengawal kadar kolestrol dalam darah

3.    Menghapuskan kolestrol buruk 'LDL' dari tubuh

4.    Mengurangkan risiko penyakit jantung dan strok

5.    Bagus untuk pesakit diabetes kerana mengurangkan paras gula dalam darah

6.    Mencegah edema - Pengumpulan air dalam badan

7.    Mengurangkan simptom menopous

8.    Merawat asthma dan lain-lain masalah pernafasan

9.    Merawat masalah sembelit.

10.  Menyahkan toksin dalam tubuh

11.  Mengurangkan kesakitan otot dan sendi

12.  Meningkatkan sistem pertahanan tubuh

13.  Membantu masalah penghadaman

14.  Membantu membanyakkan susu (milk booster)

15.  Mengurangkan masalah pundi kencing

16.  Mengurangkan masalah gastrik dan gangguan hati

17.  Meningkatkan kesihatan prostat

18.  Bertindak seperti kacip fatimah kepada wanita

19.  Menghangatkan hubungan suami isteri

20.  Membantu tingkatkan kesihatan lelaki

Ada bermacam jenama Alfalfa di pasaran, kenapa Alfalfa Shaklee adalah yang terbaik?

1.  Sumber terbaik dari daun alfalfa (tanpa akar dan batang)

2.  Alfalfa Shaklee ditanam tanpa semburan bahan kimia

3.  Di sediakan dalam dua pek bersaiz 330 biji dan 700 biji  

4.  Pil boleh dihancurkan dan dicampur dengan air sebagai minuman herba semulajadi

5.  Tidak memberi mudarat kepada bayi yang menyusu seperti panas dan cirit-birit

6.  Alfalfa Shaklee tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna dan pengawet tiruan.

7.  Membersihkan hati

8.  Membantu melengkapakan zat dan nutrient dalam pemakanan seseorang

Berminat untuk mencuba Alfalfa Shaklee? hubungi Ella sekarang.

 Jom dapatkan ALFAFA SHAKLEE hari ini!
Info Dan Pesanan :
H/P : 013-6063136 ~ Ella Suhaila
Shaklee Independent Distributor : ID 874812

Breastfeeding Set Shaklee

Untuk mommies2 or bakal mommies2 yang sedang mencari supplement/vitamin untuk breastfeeding, Set 3M Shaklee yang terdiri daripada Vitalea, Alfalfa, B Complex, Vitamin C, ESP & Ostematrix  adalah antara set paling laris yang mendapat sambutan menggalakkan dari para ibu. 

Ella percaya bahawa tiada alasan untuk kita tidak menyusukan anak. Tiada istilah "saya takde susu" atau "susu saya tak cukup". Ibu seharusnya mendalami ilmu penyusuan bayi seawal tempoh kehamilan kerana percayalah, menyusukan anak juga memerlukan ilmu.

“Dan Kami wajibkan manusia berbuat baik kepada kedua ibu bapanya; ibunya telah mengandungnya dengan menanggung kelemahan demi kelemahan (dari awal mengandung hingga akhir menyusunya), dan tempoh menceraikan susunya ialah dalam masa dua tahun; (dengan yang demikian) bersyukurlah kepadaKu dan kepada kedua ibubapamu; dan (ingatlah), kepada Akulah jua tempat kembali (untuk menerima balasan).” (Surah Luqman: ayat 14)

Terdapat banyak faktor yang mempengaruhi jumlah susu ibu. Di antaranya ialah kekerapan mengepam (konsep supply & demand), stres, tahap kesihatan, dan pemakanan. Vitamin Shaklee berfungsi untuk meningkatkan tahap kesihatan ibu supaya badan mampu mengeluarkan susu yang mencukupi, bersesuaian dengan keperluan bayi anda. Berikut adalah set-set penyusuan yang anda boleh pilih, mengikut bajet masing-masing.

BREASTFEEDING SET SHAKLEE

1. SET B ( Basic )

Set ini mengandungi:

Vitalea

Vitamin C
Vitamin B Complex 
Alfalfa 

2. SET B + OSTEMATRIX ( Medium )    
Set ini mengandungi:

Vitalea
Vitamin C
Vitamin B Complex
Alfalfa 
Ostematrix

3. SET B + ESP ( Medium )     *** BESTSELLER***
Set ini mengandungi:
Vitalea

Vitamin C
Vitamin B complex
Alfalfa 
ESP 

4. SET 3M ( PREMIUM )  ***HIGHLY RECOMMENDED***

Set ini mengandungi:
Vitalea

Vitamin C
Vitamin B Complex
Alfalfa
Ostematrix 
ESP

Proses penyusuan selama 2 tahun bukannya mudah. Kita perlu komited & konsisten dalam jadual mengepam di samping amalan pemakanan yang baik. Oleh itu, vitamin Shaklee sangat membantu.

Jika anda beli breastfeeding set dengan Ella, anda juga akan mendapat Free consultation berkenaan tips untuk membanyakkan air susu.

Insya Allah Ella akan berkongsi ilmu dan pengalaman dengan anda. 

Berminat untuk mendapatkan set ini? Hubungi Ella dengan segera.

 Jom dapatkan BREASTFEEDING SET SHAKLEE hari ini!

 



Info Dan Pesanan :
H/P : 013-6063136 ~ Ella Suhaila
Shaklee Independent Distributor : ID 874812

Tips Membanyakkan Susu Bersama Alfalfa Shaklee

Assalamualaikum dan salam sejahtera....

Hari ni nak sharing2 sikit pasal ALFAFA SHAKLEE...wat kawan2 yang jenguk blogku nie yg dah tau pasal Alfafa Shaklee nie alhamdulillah....jom sharing2 kat sini pengalaman u all sepanjang tempoh mengambil alfafa nie yek. Mesti syok kan...tang syok tue sebab bila kite ambil Alfafa ni dapat bantu memperbanyakkan susu (milk booster) n bleh wat stok untuk baby2 kite kan: )

Alhamdulillah....

Oklah...Menyusukan anak sehingga berumur 2 tahun adalah impian setiap ibu kan. Alfalfa Shaklee memang telah terbukti sebagai milk booster. Walau bagaimana pun, bagi mendapat hasil yang optimum, ibu-ibu wajib mengamalkan perkara-perkara berikut ye :

1) Mengosongkan payudara

Konsep asas bagi penyusuan yang berjaya ialah supply & demand. Maksudnya, bila payudara kita kerap kosong, otak akan mendapat signal bahawa supply sudah habis & ada demand untuk menghasilkan susu. Oleh itu, kalau payudara kita kerap kosong, otak juga akan kerap mengeluarkan signal supaya menghasilkan susu.

Payudara dikosongkan melalui dua cara: direct breastfeeding atau mengepam. Oleh itu bagi ibu yang bekerja, jangan culas untuk mengepam di pejabat.

2) Minum air kosong sekurang-kurangnya 3 liter sehari

Bila menyusukan bayi, memang kita akan kerap haus. Kalau perasan, bila kita kurang minum, susu pun akan berkurangan. Oleh itu, pastikan kita minum air yang secukupnya.

Tips untuk memastikan kita minum 3 liter air: masukkan air ke dalam botol 1.5 liter. pastikan kita habiskan 2 botol dalam sehari. Ini adalah cara yang saya buat.

3) Power pumping

Ramai ibu yang tak tahu power pumping ni apa. Power pumping ni tujuannya untuk boost up susu kita. Ianya boleh diamalkan sekurang-kurangnya seminggu sekali. macam saya, Semasa saya berpantang dulu,  saya buat setiap hari & alhamdulillah susu saya melimpah-ruah. 

Cara buat power pumping:

i) Pam payudara kanan selama sepuluh minit, kemudian pam sebelah kiri pula selama sepuluh minit. Ulang sampai sejam.

ii) Pam payudara kanan selama setengah jam, kemudian pam payudara kiri selama setengah jam.

iii) Untuk dual pam, boleh pam kedua-dua payudara sekali gus selama setengah jam.

Makin kerap kita buat power pumping, insya allah makin bertambah susu kita. 

4) Makan secukupnya

Menyusukan anak, memang membuatkan perut cepat lapar. Takpe, makan je bila lapar sebab kalau kita biarkan perut kosong, susu pun akan berkurangan. Sebab tu dalam islam, ibu yang menyusukan diberi kelonggaran untuk tidak berpuasa. Jadi, ibu-ibu jangan terlalu fikirkan kalori ye.

5) Makanan yang menjadi milk booster

Ada beberapa jenis makanan yang memang telah terbukti mampu menjadi milk booster. Apakah makanan yang dimaksudkan? Saya akan kongsi di lain kali.

6) Makan supplemen yang menjadi milk booster

Di sini lah alfalfa memainkan peranan. Bila kita dah buat semua 5 perkara di atas, kita boleh ambil alfalfa sebagai pelengkap kepada 5 usaha kita tadi. Ambil 2 biji alfalfa selepas mengosongkan payudara, maksimum 10 biji sehari. 

7) Selalu berdoa kepada Allah supaya murahkan rezeki anak kita agar dapat menyusu sampai umur 2 tahun.
Lepas usaha, mestilah kita tawakal. Minta pada Allah, insya allah akan dimakbulkan. doa ibu tiada hijab di sisi Allah.

Insya Allah, kita semua mampu menyusukan anak secara ekslusif selama 6 bulan & seterusnya menyusukan anak sampai berumur sekurang-kurangnya dua tahun.

Babyku Nurzafirah Al Zahra umurnya dah 9 bulan 12, Alhamdulillah...dapat  menyusukannya secara ekslusif selama 6 bulan & Insya Allah akan cuba untuk meyusukan nya sehingga dia yang wean off sendiri.

Berminat untuk mencuba Alfalfa Shaklee sebagai milk booster? atau pun anda mahu mencuba  breastfeeding set Shaklee? Boleh hubungi Ella ye :)

Jom dapatkannya hari ini!

Info Dan Pesanan :

H/P : 013-6063136 ~ Ella Suhaila
Shaklee Independent Distributor : 874812

ESP Sumber Protein Terbaik Non-GMO

Alhamdulillah sambutan ESP semakin hari semakin hangat..sememangnya HOT ITEM dalam Shaklee.

Patut la ESP selalu je Sold Out..Ramai pembaca dan customer memberi feedback yg positif..memang teruja dan terharu.

Hari ni Ella nak kongsi dengan anda kelebihan soya Shaklee yg marvellous ni...

Memang ESP ni antara hot stuff di kalangan customer ... malah Ella minum ESP setiap hari sebagai breakfast yg pantas lagi bertenaga dan berkhasiat...Dan yg menambahkan keyakinan apabila mengetahui fakta2 tentang ESP.. mmg pilihan terbaikkk... Ni yg nak kongsikan dgn anda semua tentang ISTIMEWANYA ESP !!!

• Istimewanya ESP Shaklee. Kerana ia merupakan sumber protein soya terbaik.Menyediakan tenaga berkekalan dan membantu menahan  rasa lapar kerana bekalan sumber tenaga yang konsisten.

• ESP menyediakan 14 gram protein soya Non-GMO berkualiti tinggi dengan semua asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino penting. 

• Berbanding protein daripada sumber daging, telur dan tenusu, ESP adalah rendah lemak dan bebas laktosa dan kolesterol.Mengandungi lima vitamin B penting, separuh daripada keperluan kalsium harian, dan soya isoflavones

Haa sebenarnya yang saya nak tekankan iaitu soya yg digunakan oleh Shaklee :

1. Tidak diubah suai secara genetik (Non-GMO).
2. Protein soya Non-GMO ini dihasilkan di bawah satu program yang digelar Identity Preservation Program (IPP),di mana kacang soya dipantau dan dijaga dengan teliti dari proses menanam hinggalah saat pemprosesannya.
3. Program ini memastikan kacang soya bebas daripada pendedahan perubahan genetik daripada benih sehingga penyimpanannya, yakinlah dgn shaklee dalam penggunaan ramuan-ramuan yang semulajadi dan berkualiti

Mesti ada yang tanya..apa bagusnya kalau soya Shaklee ni Non-GMO...Haa.. ni yang ramai taktahu... kenapa kene pilih produk NonGmo berbanding produk GMO.... 

Produk2 GMO boleh menyebabkan alergy, toxic, potensi kanser. Lagi2 zaman sekarang ni.. produk2 GMO mmg dah makin banyak di pasaran sbb tu mcm2 penyakit sekarang.. contoh yang paling glamor adalah penyakit berkaitan kanser dan allergic.. tu mmg common laa kann..

Antara makanan yang tinggi potensi GMO adalah jagung dan soya.. Oleh sebab tu ,,kalau anda nak beli protin dari sumber soya.. pastikan anda baca dulu labelnya, pilih produk yg berlabel NonGMO..

Elakkan beli sebab murah or sebab rasa sedap or sebab ikut ikutan.. or sebab nak dapat barang free.. hargai dan sayangi lah badan anda. InsyaAllah nanti akan Ella kongsikan lagi bahaya GMO yg harus anda ketahui.

The best ever brand in the world.... No wonder la ESP ni selalu sold out dan ia menjadi hot item di kalangan customer2 .. Daripada group distributors Shaklee kami sahaja, puluhan ribu ESP tin laris setiap bulan..

Nak tahu kenapa ? Sebab ESP menjadikan kulit cantik, halus,gebu,berseri, anjal.. ESP membantu menghilangkan parut jerawat. ESP memberi tenaga berpanjangan menjadikan badan sihat, kurang letih..ESP suplemen asas utk badan sihat, langsing,awet muda.

Try a glass of ESP today and you will ask for more.Better late than never. Jadi buatlah pilihan bijak memilih protein dari sumber soya Non-GMO

Ingat ya soya dari sumber GMO memberi risiko penyakit berkaitan kanser dan allergic. (lepas ni semua pergi check label tin soy protin masing2...GMO or non-GMO.^_^)  

 

Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi dilaman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose apa jua penyakit. Pembaca digalakkan mendapat nasihat dari pakar kesihatan

 Berminat?
Jom dapatkannya hari ini!

 

Info Dan Pesanan :
H/P : 013-6063136 ~ Suhaila
Shaklee Independent Distributor : ID 874812

TEMPAHAN JAHIT BAJU KURUNG BIASA

PERHATIAN....untuk makluman, Harga terkini untuk tempahan baju kurung akan diupdate nanti...harap maklum :)

Tqvm

Khusus untuk yang dah ada anak....

Renungan bersama...

1) Jangan pukul anak dari lutut keatas

2) Jangan gunakan tangan/anggota tubuh kita utk memukul anak dengan tangan dan jangan sesekali menampar anak pakai tangan kita. nanti anak jadi bertambah degil dan nakal dan tak boleh control

3) Rotan/pukul anak di telapak kakinya . Secara saintifiknya ada kaitan dengan refleksologi dan merangsang ke bahagian otak

...Sabda Rasulullah s.a.w.

“Berguraulah dengan anak kamu kala usianya satu hingga tujuh tahun. Berseronok dengan mereka, bergurau hingga naik atas belakang pun tak apa. Jika suka geletek, kejar atau usik anak asalkan hubungan rapat. Lepas tujuh hingga 14 tahun kita didik dan ajar, kalau salah pukullah dia (sebagai pengajaran)”

4) Mulakanlah hidup anak anda dengan nama panggilan yang baik. Nama panggilan yang kurang baik akan menyebabkan anak anda malu dan merasa rendah diri. (Dalam Islam sendiri nama panggilan yang baik adalah digalakkan).

5) Berikan anak anda pelukkan setiap hari (Kajian menunjukkan anak yang dipeluk setiap hari akan mempunyai kekuatan IQ yg lebih kuat daripada anak yang jarang dipeluk)

6) Pandanglah anak anda dengan pandangan kasih sayang (Pandangan ini akan membuatkan anak anda lebih yakin diri apabila berhadapan dengan persekitaran)

7) Berikan peneguhan setiap kali anak anda berbuat kebaikan (Berilah pujian, pelukkan, ciuman, hadiah ataupun sekurang-kurangnya senyuman untuk setiap kebaikan yang dilakukannya).

8) Janganlah mengharapkan anak anda yang belum matang itu melakukan sesuatu perbuatan baik secara berterusan, mereka hanya kanak-kanak yang sedang berkembang. Perkembangan mereka buatkan mereka ingin mengalami setiap perkaratermasuklah berbuat silap.

9) Apabila anda berhadapan dengan masalah kerja dan keluarga,pilihlah keluarga (Seorang penulis menyatakan anak-anak terus membesar. Masa itu terus berlalu dan tak akan kembali).

10) Di dalam membesarkan dan mendidik anak-anak, janganlah tuan/puan mengeluh. Keluhan akan membuatkan anak-anak merasakan diri mereka beban.

11) Dengarlah cerita anak anda, cerita itu tak akan dapat anda dengari lagi pada masa akan datang. Tunggu giliran anda untuk bercakap (Ini akan mengajar anak anda tentang giliran untuk bercakap)

12) Tenangkan anak anda setiap kali mereka memerlukannya.

13) Tunjukkan kepada anak anda bagaimana cara untuk menenangkan diri. Mereka akan menirunya.

14) Buatkan sedikit persediaan untuk anak-anak menyambut harijadinya. Sediakanlah hadiah harijadi yang unik walaupun harganya murah. Keunikan akan membuatkan anak anda belajar menghargai. (Anak2 yg dtg daripada persekitaran yang menghargai akan belajar menghargai orang lain).

15) Kemungkinan anak kita menerima pengajaran bukan pada kali pertama belajar. Mereka mungkin memerlukan kita mengajar mereka lebih daripada sekali.

16) Luangkanlah masa bersama anak anda diluar rumah, peganglah tangan anak-anak apabila anda berjalan dengan mereka. Mereka tentu akan merasa kepentingan kehadiran mereka dalam kehidupan anda suami isteri.

17) Dengarlah mimpi ngeri anak-anak anda. Mimpi ngeri mereka adalah begitu real dalam dunia mereka.

18) Hargailah permainan kesayangan anak anda. Mereka juga dalam masa yang sama akan menghargai barang-barang kesayangan anda. Elakkan daripada membuang barang kesayangan mereka walaupun sudah rosak. Mintalah kebenaran mereka sebelum berbuat demikian.

19) Janganlah membiarkan anak-anak anda tidur tanpa ciuman selamat malam,

20) Terimalah yang kadangkala anda bukanlah ibubapa yang sempurna. Ini akan mengurangkan stress menjadi ibu bapa.

21) Jangan selalu membawa bebanan kerja pejabat ke rumah. Anak-anak akan belajar bahawa kerja pejabat selalunya lebih penting daripada keluarga.

22) Anak menangis untuk melegakan keresahan mereka tetapi kadangkala cuma untuk sound effect sahaja. Bagaimanapun dengarilah mereka, dua puluh tahun dari sekarang anda pula yang akan menangis apabila rumah mula terasa sunyi. Anak-anak anda mula sibuk mendengar tangisan anak mereka sendiri.

“Anak- Anak ibarat kain putih. Ibu bapa lah yang mencorakkannya menjadi yahudi, nasrani atau majusi”

~ Manfaat Menyusukan Anak Bagi Ibu

Alhamdulillah, nk syer skit manfaat menyusukan anak bagi Mommies2 termasuk Ella la ye...


• Menyusu boleh membantu wanita mengurangkan berat badan yang diperoleh sewaktu hamil.

• Membantu rahim kembali kepada saiz normal dengan lebih cepat

• Melindungi wanita dari kanser payudara kelak.

• Menyusu juga dapat mengurangkan risiko patah tulang pinggul dan kanser ovari kelak.

• Melindungi kesihatan ibu (mengurangkan pendarahan pasca melahirkan, mengurangkan risiko kanser payudara dan indung telur, mengurangkan anemia).

• Menjarakkan kehamilan seterusnya
- Menyusu merupakan cara kontrasepsi yang selamat, murah dan cukup berhasil. 98% tidak akan hamil pada 6 bulan pertama setelah melahirkan, dan 96% tidak akan hamil hingga bayi berusia 12 bulan selama ibu memberi air susu ibu eksklusif dan belum haid.

• Menjimat waktu (Depkes RI)

Utami Roesli menyebutkan manfaat lain menyusu bagi ibu iaitu :

• Mengurangkan pendarahan setelah melahirkan.
Kemungkinan terjadinya pendarahan setelah melahirkan (post partum) akan berkurangan apabila bayi disusukan segera setelah dilahirkan. Ibu yang menyusu akan mengalami peningkatan kadar oxytocin yang berguna untuk penguncupan atau penutupan pembuluh darah sehingga pendarahan akan lebih cepat berhenti.

• Menyusukan anak boleh menurunkan risiko pendarahan pasca melahirkan. Ini kerana meletakkan segera bayi pada payudara membantu pengeluaran plasenta, kerana hisapan bayi merangsang penguncupan rahim.

• Memberikan air susu ibu (dalam waktu 60 minit) membantu meningkatkan pengeluaran air susu ibu dan proses laktasi.

• Mencegah payudara bengkak dengan hisapan puting yang segera.

• Membantu mengurangkan beban kerja ibu kerana pemberian air susu ibu sudah tersedia bila dan di mana saja. Air susu ibu selalu bersih, sihat dan tersedia dalam suhu yang sesuai.

• Pemberian air susu ibu ekonomi dan murah. ( nie yg paling I suka...mmg sangat2 membantu ...... ahakkkkk)


Happy Breastfeeding! ^_^

Anda berminat nak dapatkan Set Breastfeeding Shaklee? 

Jom Hubungiku sekarang!

SMS/Call @ 013-6063136 (Ella Suhaila)
Email: suhaila926@gmail.com
Shaklee ID: 874812